Star Fitness e Estética procura promover saúde ,qualidade de vida e bem estar aos seus alunos. Oferecemos pilates, treinamento funcional e estética.

Pilates:
Promove uma boa qualidade de vida, flexibilidade, força e resistência muscular.
Diminui dores nas articulações, melhora o condicionamento físico e corrige postura.

Estética Facial e Corporal:
Tratamentos como limpeza de pele, acnes, estrias, massagem relaxante, massagem redutora e drenagem linfática manual.

Treinamento funcional:
Com o treinamento funcional é possível melhorar o tônus muscular, aumentar a massa magra e diminuir o percentual de gordura, auxiliando na definição corpo. Por movimentar muitos músculos num mesmo exercício, aumenta também a frequência cardíaca, otimizando a queima de calorias e ajudando a perder peso.

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